Grove Den Etherische Olie - 10 ml

Hoe gebruik je grove den etherische olie?

Pure dennenolie is, net zoals al onze andere etherische oliën, van natuurlijke oorsprong. Echter, het is een zéér geconcentreerd product en daar moet je voorzichtig mee omgaan. Laat je niet afschrikken, want bij juist gebruik kan het een goede therapeutische werking hebben op lichaam en geest.

Stoombad

Normaal zetten we gebruik in de diffuser bovenaan, maar omdat dennenolie een heel goed effect heeft op je luchtwegen, staat ditmaal het stoombad bovenaan.

Je kunt grove dennenolie uitstekend gebruiken bij een verkoudheid of vastzittend slijm, en daarbij is een stoombad bij uitstek geschikt.

Je vult hiervoor een kom met heet, maar niet kokend, water en doet er 1 tot 3 druppels dennenolie in. Doe een handdoek over je hoofd en houd je gezicht boven de kom en stomen maar!

Let wel op dat de hete dampen van het water je gezicht niet verbranden en doe bij voorkeur je ogen dicht. Kinderen tot 13 jaar mogen niet stomen.

In de diffuser

Geen zin om te wandelen, maar wil je toch genieten van die heerlijke dennengeur? Doe dan de olie in je ultrasone diffuser! Het zorgt niet alleen voor een frisse geur in huis, maar het heeft ook nog eens luchtzuiverende eigenschappen.

Vul het waterreservoir van je diffuser en voeg 3 tot 5 druppels pure grove den etherische olie toe. Onze dennenolie is erg geconcentreerd, dus je hebt er niet veel van nodig om de geur te verspreiden. Begin altijd met een lage concentratie en voeg meer toe als je de geur intenser wilt ervaren.

Dennenolie is een zogenaamde ‘topnoot’ en bevat een hoog percentage aan monoterpenen. Dit betekent dat de geur snel vervliegt. In onze ervaring kun je met 5 druppels ongeveer 45 tot 60 minuten lang de geur van dennen verspreiden. Het blijft wel nog een tijdje hangen in de ruimte.

Op de huid

Grove dennenolie heeft een reinigende en antibacteriële werking, dus het kan goed toegepast worden op de huid. Het is echter essentieel dat je de olie verdunt met een draagolie of crème. Breng pure etherische olie nooit direct op de huid aan, want deze is zeer geconcentreerd en kan irritatie veroorzaken. Een geschikte draagolie is bijvoorbeeld jojoba- of amandelolie.

Mengen met jojobaolie is in onze ogen het makkelijkste en geschikt voor vrijwel elk huidtype. Doe de olie in een flesje en voeg de etherische olie in de juiste concentratie toe. Schud het een aantal keer goed en het is klaar voor gebruik.

Algemeen gebruik: Voor het behandelen van grote delen van de huid is een concentratie van 1 tot 2% voldoende. Meng hiervoor 10 druppels dennenolie met 50 ml draagolie.

Specifiek gebruik: Wil je de dennenolie gebruiken om een klein gebied te behandelen, bijvoorbeeld om (spier)pijn te behandelen? Dan mag je een concentratie van 8 tot 10% gebruiken voor maximaal 2 weken. Dit zijn 25 tot 30 druppels op een eetlepel draagolie.

Extra veiligheid bij kinderen: Bij kinderen tot 3 jaar geen verdunde dennenolie aanbrengen. Bij kinderen tussen 3 en 12 jaar is een concentratie van maximaal 1% aan te raden vanwege een gevoeligere huid.

Belangrijk bij topisch gebruik (op de huid): Voer altijd een patch test uit. Smeer hiervoor een kleine hoeveelheid verdunde olie op de binnenkant van je elleboog en wacht 24 uur op een eventuele reactie. Vermijd het aanbrengen op gevoelige plekken zoals rondom de ogen en oren.

In bad

Een warm bad met dennenolie is heerlijk! Een goed moment om te ontspannen en het helpt je om vrijer te ademen vanwege de therapeutische effecten die het met zich meebrengt. Als je verkouden bent, is een bad met deze olie een aanrader.

Je kunt de dennenolie echter niet direct in bad doen. Het mengt namelijk niet met water en zal aan het oppervlak gaan drijven. Hierdoor heb je kans dat je lichaam in direct contact komt met de etherische olie, met alle gevolgen van dien! Maar wees gerust, zo ga je te werk:

Je kunt de dennenolie mengen met een neutrale badolie. Hierin zit namelijk een emulgator: een stofje dat olie en water mengbaar maakt.

Voor een bad is 10 druppels grove dennenolie meer dan genoeg. Voeg het bij voorkeur toe aan de waterstraal, zodat het zich goed kan verspreiden in het bad. En tot slot: geniet van een momentje voor jezelf!

De voordelen van dennenolie

Om de voordelen van dennenolie volledig te benutten, is het essentieel dat deze van hoge en zuivere kwaliteit is. Synthetische geurstoffen dragen natuurlijk niet bij aan de gewenste effecten. Onderstaand lijstje hebben wij zorgvuldig samengesteld om de belangrijkste voordelen in kaart te brengen:

• Luchtverfrisser: Snel een lekker fris geurtje in huis? Dan zijn zowel lavendel als dennenolie een erg populaire keuze! Het voordeel van dennenolie is dat het een reinigende en verfrissende werking heeft op de lucht wanneer het in een aroma diffuser wordt verspreid
• Ontspannend en rustgevend: De geur van een dennenbos doet je goed en zorgt voor een heerlijk ontspannend en rustgevend gevoel. Door de frisse geur zorgt het ook voor helderheid en concentratie. Na een drukke dag is de geur van dennen een mooie afsluiter.
• Wintermaanden: Verkouden, hoesten, keelpijn of vastzittend slijm? Dennenolie is je beste vriend! De olie is namelijk bijzonder effectief bij verkoudheidsklachten vanwege zijn antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen. Het maakt vastzittend slijm los en helpt om vrij te ademen. Wij raden aan om hiervoor een stoombad te gebruiken.

Productspecificaties grove den etherische olie

Transparantie en eerlijkheid vinden wij erg belangrijk en zo weet jij precies wat je krijgt. In onderstaande tabel kun je exact zien wat er in het flesje natuurlijke grove dennenolie zit.

Veiligheidsvoorschriften grove dennenolie

Zwanger, gevoelig voor etherische olie, last van allergenen of twijfel? Win altijd eerst advies in bij een medisch professional, zoals een huisarts of gekwalificeerd aromatherapeut.

• Altijd verdunnen bij topische applicatie: Breng onze pure grove dennenolie nooit direct op de huid aan. Meng het met een draagolie zoals amandel- of jojobaolie. Test een kleine hoeveelheid verdunde olie op een onopvallende plek op de huid (bijv. binnenkant elleboog) en wacht 24 uur op een reactie.
• Maximale concentratie op de huid: Verdun de olie altijd met een draagolie. Voor langduring gebruik geldt een maximale concentratie van 1-2%. Voor een korte periode (tot 2 weken) én op een klein gebied geldt een maximale concentratie van 8-10%. Bij kinderen van 3-12 jaar is de maximale concentratie 1%. Bij kinderen jonger dan 3 jaar mag de verdunde olie niet op de huid aangebracht worden.
• Vermijd ogen en slijmvliezen: Zorg dat de olie niet in contact komt met je ogen, neus of mond.
• Niet inwendig gebruiken: Deze grove dennen etherische olie is niet geschikt voor inwendig gebruik.
• Buiten Bereik van Kinderen & Huisdieren: Bewaar oliën veilig en ontoegankelijk. Onze etherische olie is altijd voorzien van een kindveilige dop.
• Gebruik met mate in een diffuser: Gebruik een diffuser niet continu, maar met pauzes, en zorg voor goede ventilatie. Voeg niet meer druppels grove dennenolie toe dan noodzakelijk en vermijd hoge concentraties.
• Bij direct contact met de huid: Was de huid met water en zeep. Raadpleeg een arts als er huidirritatie optreedt

Veelgestelde vragen